Relax & Wellness
- bestel bij de receptie
- voor hotelgasten 10% korting
Geuren voor sauna s – 25 ml per liter water
- fokken van rozen – een waardevol parfum brengt harmonie en goed gevoel
- eucalyptus – een frisse wind laat je adem weer vrij
- honing – zachte strelen geur omringt en geeft vertrouwen
Prijslijst sauna met rust kamer en douche
- in plaat inbegrepen
| Mensen | Uren | Prijs | Uren | Prijs | Uren | Prijs |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1–2 pers. | 60 min | 350,–-CZK | 90 min | 500,–-CZK | 120 min | 600,–-CZK |
| 3–4 pers. | 60 min | 400,–-CZK | 90 min | 550,–-CZK | 120 min | 650,–-CZK |
| 5–6 pers. | 60 min | 450,–-CZK | 90 min | 600,–-CZK | 120 min | 700,–-CZK |
| geuren | 25 ml | 50,–-CZK | ||||
| badjas | Dag | 50,–-CZK | ||||
| vel | Dag | 50,–-CZK |
MASSAGE
Anti-cellulitis massage – 85 min – 800, – CZK
afslanken
Aroma massage – 50 min – 500, – CZK
Aroma massage – 25 min – 275, – CZK
Klassieke compleet – 50 min – 500,–- CZK
Rug, nek, onderste ledematen. In deze massage zal de totale organisme. Wij gebruiken alleen de allerbeste jojoba-olie met vitamine E.
Klassieke gedeeltelijke – 25 min – 275,–- Kč
rug en nek
Hot Stone Massage – 50 min – 500,–- CZK
Zeer aangename ontspanning. Goed werk op de problemen van de rugspieren en wervelkolom. Effectief bestrijdt de pijn van de nek en hoofd. Aanzienlijk verlicht spierspanning en het blokkeren van energie in de meridianen, waardoor de nieuwe verdeling van energie door het hele lichaam, geweldig lichaam en ontspant de geest en discipline bij de koninklijke massage. Hot Stone Massage – 25 min – 275,–- CZK ======================================= rug en nek
Anti-stress hoofdmassage – 25 min – 300, – CZK
Reflex Foot Massage – 25 min – 300, – CZK
Kanee wrap – 25 min – 300, – CZK
Honing massage – 25 min – 275,–- CZK
Revitalizing de rugspieren en een sterk effect op het hele organisme. Het is geschikt voor vermoeidheid, rugpijn, spanning, degeneratieve ziekten van de grote gewrichten voelen na een massage is een zeer mooie warme huid en lichaam en geest verfrissen en verlaat het lichaam van alle giftige stoffen. Wij gebruiken alleen de beste natuurlijke honing.
Chocolade Massage – 25 min – 275, – Kč
Perfect glad de huid, heeft een anti-cellulitis. Het is een bron van vitaminen, mineralen en autooxidant.
Single turf wrap – 25 min – 200,–- CZK
Terug. Unieke warm kompres voor de bloedcirculatie in chronische reumatische plaatsen. Turf wraps zijn een vorm van thermotherapie. Hun voordeel is het gebruik van natuurlijke geneeskrachtige middelen. De temperatuur van de verpakking is 46 graden Celsius. Het onmiddellijke ingang hypertermního turf pakket is verbetering van de mobiliteit en pijnstillend effect. Wraps zijn aanbevolen voor aandoeningen van het bewegingsapparaat systeem, ontstekingen, degeneratieve en ongevallen oorsprong. Wraps zijn met name aangegeven in de gezondheidszorg aandoeningen: reuma, artritis, beschadigde schijven, ischias, aandoeningen van de luchtwegen, bloedsomloop ziekten, metabole ziekten, urologische aandoeningen, neurologische aandoeningen, gynaecologische aandoeningen.
Paraffine hand wrap – 25 min – 200,–- CZK, Voet 200,–- CZK
Hands. Heeft een positief effect op de droge en gebarsten huid, helpt verzachten ruw, hard en ongevoelig huid, stolt, en behandelen uw nagels en hun omgeving. Is een nuttig instrument tegen diverse huidziekten. Nou ook werkt op het zenuwstelsel en een dergelijke paraffine wrap diep gehydrateerd en een aangename ontspanning. Paraffine is een fijne, zachte en nonfat.
Senso balance Hedgehog – 10 – 25 min – 50,–- CZK
Steunt de coördinatie van de beweging te stabiliseren gewrichten en voetmassage.
Chinese Hedgehog – 10 – 25 min – 50, – CZK
Gebruik producten Torf Ziegler K.S.
ALLES OVER sauna:
Sauna vooral bekend als een apparaat dat de gunstige effecten op de menselijke gezondheid heeft, in het bijzonder preventieve werking. Reguliere sauna verdediging versterkt de mogelijkheden van het menselijk lichaam en vermindert de incidentie van verschillende ziekten. Bovendien is de sauna gebruikt als een middel om geleidelijk verharden als een middel om kondice.
Vanwaar komt de sauna en wat is de naam van de sauna is afgeleid van de Finse en verwijst naar een typische bad vooral Scandinavische landen, die wordt gekenmerkt door afwisselende verblijven in een warme omgeving, relatief droge lucht in de doorvoer inten zduchu in de sneeuw of net onder de koude douche.
Voor een bezoek aan de sauna:
Sauna kan bijwonen iedere gezonde man (patiënten altijd moeten kiezen voor een arts). Voor een optimale sauna moet bepaalde principes volgen: het lichaam van de sauna moet zijn „cool“, moet iedereen reserve een periode van ongeveer 90 minuten. Men moet geen honger, maar zelfs met een volle maag. Voordat de sauna wij vertraging alle kleren in de douche moet grondig worden gewassen. Alvorens de verwarming van kamers moeten zorgvuldig worden gedroogd om vocht in het verhogen van hun verwarming van kamers.
Optimale temperatuur in de sauna voor regeneratieve doeleinden, de aanbevolen temperatuur in potírně tussen de 80 en 100 ° C bij een relatieve vochtigheid van 5%. Hogere temperatuur is niet geschikt voor regeneratieve doeleinden. De temperatuur wordt gemeten ten minste 1 m afstand van een warmtebron op een hoogte van 150 cm boven de grond en ten minste 20 cm van de muur. De hoogste temperatuur is in de buurt van het plafond, die niet mag 110 ° C overschrijdt en de laagste op de vloer ongeveer 40 ° C.
Aanbevolen duur van het verblijf in de sauna Hierbij moet worden opgemerkt dat de sauna is een individuele ervaring, en daarom elk afzonderlijk moeten proberen en vind de meest geschikte manier. Individuele tijd wordt vooral verblijf in sauna. Lengte van het verblijf is sterk verschillen, meestal gesproken met een lengte van ongeveer 10 minuten. Benadrukt moet worden dat bij kinderen is er een sauna zeer snel en dus de duur van het verblijf in sauna oververhit proportioneel korter zijn. Betrouwbare indicator van het einde van hun verblijf in sauna het begin van de massale zweten.
Phase Two – Na koeling, verwarming, gevolgd door snelle afkoeling. Ik snelheid koeling is een individuele aangelegenheid – Het effect is om langzaam de overgang naar de koude lucht, een beetje sneller, heeft een koude douche, dan snel springen in het zwembad van koud water bij 8 tot 12 ° C.
De regeneratie wordt aanbevolen als de snelste koeling, een sprong in het zwembad. Deze koeling is niet slecht want het is meestal een paradoxaal gevoel van warmte, die zeer intense irritatie van het enorme aantal van de huid termoreceptor veroorzaakt. Nogmaals, de duur van het verblijf in het zwembad een kwestie van aangenaam gevoel van koeling. Na een tijdje begint iedereen aan de koude rillingen voelen, en soms steken, en dit is de beste tijd om de procedure te stoppen. Voor openbare saunas zijn nodig om gezondheidsredenen douchen voor en na elke vermelding verwarming kamers.
Dit proces – dat is opwarming en koeling – wordt herhaald twee-drie. Hoe groter het aantal in de regeneratie aanbevolen. Het effect van warmte is mogelijk zwete kamer versterken borstelen.
Soms de stoom wordt gebruikt voor de gevolgen, zet deze dan door gieten ongeveer 100 tot 200 ml water en het oppervlak van de warme kachel. Door de daaropvolgende sterke stijging van de luchtvochtigheid zal zeer snel stijgen warmte.
Hele procedure sauna is een goede afwerking van ten minste 30 minuten durende verblijf in de lounge. De sauna is onderdeel van de regeneratie procedure, is het noodzakelijk om de toevoeging van vloeistoffen vergeet (in ieder geval, sterke drank). Ook massage na de sauna is een zeer aangename aangelegenheid.
